寝るとよだれが垂れるのはなぜ？解消の3つのポイント！
寝るとよだれが垂れるのを疑問に感じませんか？それは鼻の呼吸ではなく、口が開きっぱなしになる「口呼吸」が原因なのです。口呼吸は体にもデメリットがあるのです。寝るとよだれが垂れる原因となる口呼吸の改善方法もお伝えしていきます。
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熱がある時のお風呂はOK？基準となる3つのポイントがコレ！
熱がある時のお風呂は、問題ないのでしょうか？実はお風呂に入った方がメリットが大きいことが分かっています！ただし、注意すべき基準が3つあります。熱がある時にお風呂に入る基準居ついて、詳しく見ていきましょう！
血圧で手首と上腕の違いとは？おすすめはこっち！
血圧は手首と上腕でどういった違いがあるのでしょうか？血圧計には手首式と上腕式があり、それぞれメリット・デメリットあります。しかし、正確な値を測定するのであれば、選んでいけない方があります。血圧を手首と上腕で測定したときの違いと、どっちの方が血圧測定に適するのかを見ていきましょう！
風呂は朝と夜どっちが健康的？メリットデメリットを徹底比較！
朝風呂と夜風呂はどちらの方が健康的なのでしょうか？今回の記事では、朝風呂と夜風呂それぞれの効果を紹介していきます。それぞれ別のメリットがありますが、朝風呂のみの場合は要注意です。その理由も紹介していきます。
