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ふくらはぎがつる原因!夜中につるのはどうして?

ふくらはぎがつるのは、体の機能的な理由が大いに関係しています。特に夜中にふくらはぎがつるのは、目が覚めて寝付けなくなるという弊害もあるので、是非とも避けたいものですよね。夜中にふくらはぎがつる原因と対処法についてご紹介していきます。

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